जिला जेल महासमुंद में मानसिक स्वास्थ्य जांच व परामर्श शिविर का आयोजन किया गया।
CG SANDESH
महासमुंद दिनांक 31 दिसम्बर 2020 को ड़ा एन के मंडपे मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी और डॉ छत्रपाल चंद्राकर नोडल अधिकारी के निर्देशन पर जिला जेल महासमुंद में जिला चिकित्सालय महासमुंद स्पर्श क्लिनिक से मानसिक स्वास्थ्य जांच व परामर्श शिविर का आयोजन किया गया । रामगोपाल खूँटे मनोरोग समाजिक कार्यकर्ता , टिकेस्वरी गिरी मनोवेज्ञनीक , जागृति साहू स्टाफ नर्स द्वारा शिविर में केदियों को बारी बारी से बुलाकर मानसिक तनाव के सवाल पूछा गया।
जैसे:-
1) समय पर नींद नही आना
2) मन का उदास होना,
3) अत्यधिक चिंता करना,
4) बेचेनी,घबराना,गुस्सा करना व हाथ पेर कापना,
5) आत्म हत्या के प्रायस करना या मार पिट करना।
6) अत्यधिक नशा करन।
7) बार बार एकही कार्य को करना हाथ ।
8) झटके आना।
आदि सवालो के जवाब पूछा गय जिसमे 12 गम्भीर मानसिक तनाव से ग्रसित पाया गया। गंभीर मानसिक तनाव से ग्रसित एवं समान्य तनाव से ग्रस्त देखा गया।
मानसिक तनाव को कम करने के लिए दिया गया टिप्स:-
1) समय पर सो कर उठे ।
2) नियमित ब्यायाम के साथ योग साधना और प्रणायाम करे।
3) समय पर भोजन करे।
4) मनोरंजन का उपयोग करे।
4) अत्यधिक तनाव न ले।
5) आपस में समन्वय बना के रहने।
की समझाईस दीया गया।
जिला जेल महासमुंद में कोविड 19 के बारे में अवगत कराया गया। साफ सफाई , मास्क का उपयोग, दुरी बना के रहने व समय समय पर हाथ धोते रह्ने आदि सलाह दिया गया। जिला जेल मे कुल 427 केदी हे। साफ सफाई के साथ स्व्छ्ता देखा गया।
