राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत शासकीय हाई स्कूल बेल्सोंंडा महासमुंद में तनाव प्रबंधन पर कार्यशाला का आयोजन डॉ एन के मंडपे मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी और डॉ छत्रपाल चंद्राकर नोडल अधिकारी के निर्देशन पर छात्र छात्राओं को मानसिक तनाव कम करने के लिए

टिप्स:- समय का प्रबंधन

1समय पर सुबह सोकर उठे।
2 हल्का ब्यायांम और योग, साधना करे।
3 समय पर खान पान करे।
4 मनोरंजन के साधन जेसे खेल, पुस्तक पड़ना, संगीत आदि।
5 समय समय पर परिवार के साथ वातावरण में घुमे।
6 किसी भी प्रकार के नशा न करे।
7 परिवार वाले के साथ ज्यादा समय बिताये।
8 जितना हो सके तनाव से बचे।
9 कोविड 19 के नियम का पालन करे। साफ सफाई, मास्क, गर्म भोजन, और स्वछता पर ध्यान दे।

कार्य शाला में तीन कक्षा में कुल 90 बब्चो ने भाग लिया। कार्य शाला में बी आर बंजारे प्राचार्य,श्री मति आर के पटेल, हेमलता ठाकुर और रामगोपाल खूँटे मनोरोग सामाजिक कार्यकर्ता और श्री मति मेघारानी ताम्रकार मनोवेज्ञनीक कौन्सलर तम्बाकू नियंत्रण।स्पर्श क्लिनिक जिला चिकित्सालय महासमुंद से उपस्थित हुये।।